King Kazu wechselt nach Portugal (Fußball allgemein)

Ingo, Europa, Freitag, 03.02.2023, 12:19 (vor 438 Tagen) @ donotrobme

Aber ein Dirk Nowitzki pflegte auch eine gesunde Lebensweise, hatte nie Gewichtsprobleme oder dergleichen und dennoch konnte er zum Ende seiner Karriere kaum laufen. Und gerade die Gelenke oder der Bewegungsapararat werden doch nicht dadurch beeinflusst, wie gesund ich mich ernähre.
Ich würde ihn heute immer noch als durchtrainiert bezeichnen, auch wenn es sicherlich athletischere Sportler geben wird.

Die Ernährung hat einen immensen Einfluß auch auf Gelenke und Bewegungsapparat/Physis. Denk alleine an entzündungsfördernde Nährstoffe, welche grade in Gelenken eine große Rolle spielen.
Mit jedem Faktor deiner Lebensführung, des Trainings, der Regeneration, etc., beeinflusst du deine Gesundheit. Marco Reus und Arjen Robben sind Beispiele für eine mit der Zeit optimierte Mathodik um Verletzungen und Ausfallzeiten zumindest zu mildern.

Ein Fußballprofi mit 56 Jahren hat aber sicherlich keinen repräsentativen Charakter, sonst wäre die japanische Profiliga ja voll mit vergleichbaren Beispielen. Der hat einfach eine besondere, einmalige Veranlagung, welche er mit genannten Faktoren gut verbunden haben wird.