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Niklas Süle - geil - der hat jetzt sämtliche Hemmungen verloren (BVB)

Foreveralone, Dortmund, Samstag, 18.05.2024, 09:32 (vor 133 Tagen) @ Ulrich


Es ist durchaus möglich, die tägliche Kalorienaufnahme deutlich über die von Dir genannten 4.000 Kalorien zu treiben. Cola, Pommes Frites, Kuchen, Schokolade, Flips, Chips, Fruchtsäfte, etc., dann sind 10.000 Kalorien durchaus drin.

10.000 Kalorien pro Tag? Da müsste man ohne Sättigungsgefühl bei der Ernährungsweise schon längst an Diabetes Typ 2 erkrankt sein oder an akutem Nieren und Leberversagen in der Notaufnahme landen.

Nichtmal Summo-Ringer nehmen solch eine abartige Menge an Kalorien zu sich. Da sind eher 8000 kcal möglich. Also bitte.....


Der Referenzverbrauch eines durchschnittlichen Erwachsenen liegt bei 2000. Die Verbrennung von Kalorien bei körperlichen Aktivitäten wird deutlich überschätzt, so das die meisten trotz Sport immer noch einen Überschuss haben, weil sie ihre Ernährung schleifen lassen.


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