34 Grad in Cincinnati (BVB)

Foreveralone, Dortmund, Samstag, 21.06.2025, 17:12 (vor 494 Tagen) @ Sascha

Gibt ja Leute, die im Sommer morgens um 5 vor dem Frühstück laufen gehen. Ich habe das mal versucht und festgestellt, dass das überhaupt nichts für mich ist. Absolute Qual. Überhaupt nicht meine Zeit.

Mein Körper mag das vor 9 Uhr einfach nicht.

Ist keine so gute Idee direkt vorm Sport ausgiebig zu fühstücken. Eine Banane oder andere Kleinigkeit reicht, weil der Magen dann gleichzeitig mit Verdauung beschäftigt ist.

Gehst du auch vorm Laufen noch duschen? ;-)