Profiklubs und perfekte Vorbereitung... (Spieltage)

koom, Freitag, 21.03.2025, 23:29 (vor 3 Tagen) @ Foreveralone

Ist es nicht eigentlich traurig das zumindest das Thema Ernährung kein von den Proficlubs auferlegtes Pflichtprogramm ist, bei den Privilegien und Gehältern? Du wurdest in deiner Freizeit wiederholt beim goldenen M gesehen. Zack, Strafe. Ich denke da ist selbst ab und zu mal ein Bier weniger schädlich

Da sagst du was...

Aus persönlichen Gründen habe ich mich mit Fitness und Ernährung schon eingehend beschäftigt. Nicht beruflich, aber Hyperfokus sorgt halt schon dafür, dass man sich tief eingräbt.

Es ist irgendwie schon erschütternd, WIE SEHR Ronaldo heraussticht, der ein nahezu perfekter Profi ist. Kaum verletzt, perfekt durchtrainiert, eine Maschine. Eigentlich sollte sowas viel häufiger vorkommen. Aber beim Trikottausch siehst du dann die ganzen Schlakse, die keinen Brustmuskel oder Latisimus auch nur im Ansatz haben.

Wer sich mit Körper und Stabilität ein bisserl beschäftigt hat, der weiss, wie viel gutes ein gut trainierter Rumpf mit sich bringt. So viel Kraftumsetzung geht über diesen Bereich. Auch die ganzen Supersprinter wie Bolt und Co. sind da sehr trainiert. Und im Fußball rennen überwiegend diese Hühnerbrüstchen herum.

Gutes Krafttraining, eine konzertiert abgestimmte Ernährung - alles kein Hexenwerk. Da gibts gefühlt Millionen Leute, die da gut beraten und Pläne aufstellen können. Reichlich Programme, nach denen man gezielt trainieren kann.

Üble Polemik: Wenn die meisten Fußballer soviel Zeit in ihren Körper stecken, wie sie es für Bart und Frisur machen, wäre allen mehr geholfen.