Arbeiten im Bereich Fitness und Körper (Spieltage)

Talentförderer, Dortmund, Sonntag, 25.01.2026, 14:44 (vor 286 Tagen) @ bambam191279

Falls du einen Shad Forsythe meinst, der ist ja kein Guru, sondern Fitness Trainer und Sportwissenschaftler. Also auch nichts anderes als die meisten Athletiktrainer.

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Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Talentförderer, 25.01.2026, 14:44

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Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Redaktion schwatzgelb.de, 24.01.2026, 20:05
- Auswärtsblock bei den Toren - CD7, 26.01.2026, 09:40
  - Auswärtsblock bei den Toren - istar, 26.01.2026, 12:17
    - Auswärtsblock bei den Toren - Karsten, 26.01.2026, 12:20
  - Auswärtsblock bei den Toren - Karsten, 26.01.2026, 12:03
    - Auswärtsblock bei den Toren - istar, 26.01.2026, 15:11
  - Auswärtsblock bei den Toren - DrRock, 26.01.2026, 11:46
- Laut Gräfe (auf x) - Eisen, 25.01.2026, 21:45
  - Laut Gräfe (auf x) - captain_gut, 26.01.2026, 12:06
  - Laut Gräfe (auf x) - CedricVanDerGun, 25.01.2026, 21:47
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - jwahl, 25.01.2026, 11:07
- Die Noten (RN / sport.de): - CHS, 25.01.2026, 10:39
  - Silva eine 4 und schlechtester Spieler? :D - d0g1am., 25.01.2026, 18:32
    - Silva eine 4 und schlechtester Spieler? :D - Talentförderer, 25.01.2026, 20:36
    - Silva eine 4 und schlechtester Spieler? :D - DomJay, 25.01.2026, 18:36
    - Silva eine 4 und schlechtester Spieler? :D - DerInDerInderin, 25.01.2026, 18:34
  - Die Noten (RN / sport.de): - homer73, 25.01.2026, 12:53
    - Die Noten (RN / sport.de): - CHS, 25.01.2026, 13:21
      - Die Noten (RN / sport.de): - homer73, 25.01.2026, 14:12
        
        Die Noten (RN / sport.de): - Sebi, 25.01.2026, 14:44
- Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Sascha, 25.01.2026, 09:56
  - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Blarry, 25.01.2026, 12:31
    - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - TerraP, 25.01.2026, 15:32
    - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Frank1299, 25.01.2026, 14:11
    - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Motzki09, 25.01.2026, 13:33
    - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - bambam191279, 25.01.2026, 12:47
    - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Sascha, 25.01.2026, 12:35
  - „Nur wer arbeitet, wird auch was kriegen. Wenn du körperlich fit bist, ist der Geist freier, die Verletzungen weniger." (Niko Kovač) - Will Kane, 25.01.2026, 12:23
    - Das klingt übrigens sehr bekannt - DomJay, 25.01.2026, 13:26
      - Das klingt übrigens sehr bekannt - Will Kane, 25.01.2026, 15:26
    - „Nur wer arbeitet, wird auch was kriegen. Wenn du körperlich fit bist, ist der Geist freier, die Verletzungen weniger." (Niko Kovač) - Dandee, 25.01.2026, 13:26
    - „Nur wer arbeitet, wird auch was kriegen. Wenn du körperlich fit bist, ist der Geist freier, die Verletzungen weniger." (Niko Kovač) - stfn84, 25.01.2026, 13:12
  - 100 % korrekt! So fit wie seit 2016 nicht mehr... - THengen, 25.01.2026, 11:52
  - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Kayldall, 25.01.2026, 11:46
    - Mal zu Ricken - DomJay, 25.01.2026, 12:02
      - Mal zu Ricken - Kayldall, 25.01.2026, 18:04
        
        Mal zu Ricken - DomJay, 25.01.2026, 18:38
        
        Mal zu Ricken - Kayldall, 26.01.2026, 11:46
  - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Frank1299, 25.01.2026, 11:21
    - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Readonly, 25.01.2026, 12:24
    - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - CHS, 25.01.2026, 11:26
      - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Fonzie, 25.01.2026, 11:33
        
        Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Talentförderer, 25.01.2026, 14:40
        
        Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Frank1299, 25.01.2026, 12:01
        
        Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - nico36de, 25.01.2026, 12:16
  - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Floatdownstream, 25.01.2026, 10:56
  - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Olaf1970, 25.01.2026, 10:54
  - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - bambam191279, 25.01.2026, 10:47
    - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Talentförderer, 25.01.2026, 14:44
    - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Habakuk, 25.01.2026, 11:22
    - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Readonly, 25.01.2026, 11:13
  - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Habakuk, 25.01.2026, 10:45
    - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Sascha, 25.01.2026, 10:53
  - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Sebi, 25.01.2026, 10:35
    - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Timo_89, 25.01.2026, 10:42
      - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Will Kane, 25.01.2026, 10:49
        
        Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - DomJay, 25.01.2026, 10:50
        
        Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Will Kane, 26.01.2026, 00:38
      - Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - DomJay, 25.01.2026, 10:48
        
        Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Frank1299, 25.01.2026, 11:29
        
        Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Talentförderer, 25.01.2026, 14:47
        
        Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Fonzie, 25.01.2026, 11:15
        
        Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Intertanked, 25.01.2026, 12:06
        
        Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - Habakuk, 25.01.2026, 11:41
        
        Arbeiten im Bereich Fitness und Körper - DomJay, 25.01.2026, 11:29
  - Der Vorteil der Club WM - DomJay, 25.01.2026, 10:09
- „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - CedricVanDerGun, 25.01.2026, 09:13
  - „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - Fonzie, 25.01.2026, 11:18
  - „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - Sascha, 25.01.2026, 10:11
    - „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - CedricVanDerGun, 25.01.2026, 10:29
  - „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - Mario Girotti, 25.01.2026, 09:33
    - +1 - Alejandro, 25.01.2026, 11:13
      - +1 - CedricVanDerGun, 25.01.2026, 11:46
        
        +1 - Mario Girotti, 25.01.2026, 12:57
        
        +1 - CedricVanDerGun, 25.01.2026, 21:48
        
        +1 - Alejandro, 25.01.2026, 12:03
    - „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - Schwarzgold, 25.01.2026, 10:08
      - „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - Talentförderer, 25.01.2026, 14:53
      - „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - Mario Girotti, 25.01.2026, 11:38
      - Beier wurde hier als Reus-Nachfolger angepriesen - Motzki09, 25.01.2026, 11:04
      - „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - Gargamel09, 25.01.2026, 10:39
        
        „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - Mario Girotti, 25.01.2026, 11:40
        
        „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - Gargamel09, 25.01.2026, 12:22
      - „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - DomJay, 25.01.2026, 10:37
      - „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - CedricVanDerGun, 25.01.2026, 10:30
      - „Mission 15 Punkte bis RB“ lebt - bambam191279, 25.01.2026, 10:26
- Ich leg mich fest: Wir werden Meister! - Schoeneschooh, 24.01.2026, 23:49
  - Ich leg mich fest: Wir werden Meister! - Justus_Jonas_09, 24.01.2026, 23:57
    - Ich leg mich fest: Wir werden Meister! - BONES, 25.01.2026, 00:09
      - Ich leg mich fest: Wir werden Meister! - Justus_Jonas_09, 25.01.2026, 00:23
- Emre... - Frankonius, 24.01.2026, 22:35
  - Emre... - Kayldall, 25.01.2026, 18:14
  - Emre... - Liberogrande, 25.01.2026, 12:57
  - Emre: MEGA Typ! - THengen, 25.01.2026, 11:55
    - Emre: MEGA Typ! - Alejandro, 25.01.2026, 12:22
  - In der Rangliste der Vertragsverlängerung dürfte Can ganz oben stehen! - CHS, 25.01.2026, 10:46
    - In der Rangliste der Vertragsverlängerung dürfte Can ganz oben stehen! - BVBStone, 25.01.2026, 12:09
      - In der Rangliste der Vertragsverlängerung dürfte Can ganz oben stehen! - DomJay, 25.01.2026, 12:16
        
        In der Rangliste der Vertragsverlängerung dürfte Can ganz oben stehen! - CHS, 25.01.2026, 12:24
        
        In der Rangliste der Vertragsverlängerung dürfte Can ganz oben stehen! - DomJay, 25.01.2026, 12:29
    - In der Rangliste der Vertragsverlängerung dürfte Can ganz oben stehen! - THengen, 25.01.2026, 11:58
    - In der Rangliste der Vertragsverlängerung dürfte Can ganz oben stehen! - Floatdownstream, 25.01.2026, 11:00
      - In der Rangliste der Vertragsverlängerung dürfte Can ganz oben stehen! - Dennis-77, 25.01.2026, 11:39
        
        In der Rangliste der Vertragsverlängerung dürfte Can ganz oben stehen! - Talentförderer, 25.01.2026, 14:55
        
        In der Rangliste der Vertragsverlängerung dürfte Can ganz oben stehen! - bambam191279, 25.01.2026, 11:49
        
        In der Rangliste der Vertragsverlängerung dürfte Can ganz oben stehen! - Aufholjagd 10-06-1995, 25.01.2026, 12:55
        
        In der Rangliste der Vertragsverlängerung dürfte Can ganz oben stehen! - bambam191279, 25.01.2026, 13:07
  - Emre... - Sebi, 25.01.2026, 10:40
    - Emre... - Habakuk, 25.01.2026, 11:04
  - Emre... - Sascha, 25.01.2026, 10:08
    - Emre... - bambam191279, 25.01.2026, 10:29
    - Emre... - Timo_89, 25.01.2026, 10:19
      - Emre... - thatEmJay, 25.01.2026, 10:23
        
        Teams - Chappi1991, 25.01.2026, 10:48
        
        Teams - thatEmJay, 25.01.2026, 11:13
        
        Emre... - Timo_89, 25.01.2026, 10:38
        
        Emre... - thatEmJay, 25.01.2026, 11:11
    - Emre...ein echter Spielführer halt - DomJay, 25.01.2026, 10:12
  - Emre... - Olaf1970, 25.01.2026, 08:36
  - Emre... - Windmill-Agogo, 25.01.2026, 04:30
  - Emre... - dozer, 24.01.2026, 23:00
  - Emre... - trink05aus, 24.01.2026, 22:53
  - Emre... - DrRock, 24.01.2026, 22:52
  - Emre... - Fummelkutte, 24.01.2026, 22:50
  - Emre... - TerraP, 24.01.2026, 22:47
    - Emre... - DomJay, 24.01.2026, 22:52
      - Emre... - Frankonius, 24.01.2026, 22:54
        
        Emre... - Jonny Murgsbrüller, 24.01.2026, 23:35
        
        Emre... - CedricVanDerGun, 25.01.2026, 09:07
  - Emre... - TiRo, 24.01.2026, 22:39
    - Emre... - Matze_82, 24.01.2026, 22:45
- Union abgekocht - virz3, 24.01.2026, 22:24
- "Nazis raus" vorm Spiel - bob, 24.01.2026, 22:06
  - "Nazis raus" vorm Spiel - DomJay, 24.01.2026, 22:08
    - "Nazis raus" vorm Spiel - bob, 24.01.2026, 22:10
      - "Nazis raus" vorm Spiel - alexey83, 25.01.2026, 04:27
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - bob, 25.01.2026, 10:06
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - Gargamel09, 25.01.2026, 09:58
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - micha87, 25.01.2026, 11:51
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - Gargamel09, 25.01.2026, 12:16
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - micha87, 25.01.2026, 14:29
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - Gargamel09, 25.01.2026, 14:56
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - thatEmJay, 25.01.2026, 14:58
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - micha87, 25.01.2026, 15:17
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - thatEmJay, 25.01.2026, 15:33
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - Gargamel09, 25.01.2026, 15:03
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - thatEmJay, 25.01.2026, 15:17
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - spielbeobachtung, 25.01.2026, 15:21
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - thatEmJay, 25.01.2026, 15:24
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - spielbeobachtung, 25.01.2026, 15:31
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - thatEmJay, 25.01.2026, 15:34
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - spielbeobachtung, 25.01.2026, 12:01
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - micha87, 25.01.2026, 12:14
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - Talentförderer, 25.01.2026, 14:58
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - Liberogrande, 25.01.2026, 13:26
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - micha87, 25.01.2026, 14:06
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - Liberogrande, 25.01.2026, 18:17
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - thatEmJay, 25.01.2026, 14:56
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - Gargamel09, 25.01.2026, 14:19
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - Blarry, 25.01.2026, 14:12
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - micha87, 25.01.2026, 14:58
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - Gargamel09, 25.01.2026, 13:59
        
        "Nazis raus" vorm Spiel - istar, 25.01.2026, 12:53
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Didi, 24.01.2026, 21:53
  - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Eisen, 24.01.2026, 21:56
    - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Rekordeigentorschütze, 25.01.2026, 10:49
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - bob, 24.01.2026, 21:29
  - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Forsberg, 24.01.2026, 21:59
    - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Sauerländer92, 25.01.2026, 08:40
      - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - CedricVanDerGun, 25.01.2026, 09:15
        
        Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Rekordeigentorschütze, 25.01.2026, 10:52
        
        Der Union Berlin - BVB - Analysethread - bob, 25.01.2026, 11:09
    - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - micha87, 24.01.2026, 22:02
- Schlotti Interview - Alex, 24.01.2026, 21:23
  - Schlotti Interview - "Die Fans wissen wie ich mich entscheide" - Vibes :-) - Timo_89, 24.01.2026, 21:37
  - Schlotti Interview - BVBStone, 24.01.2026, 21:25
    - Schlotti Interview - Olaf1970, 24.01.2026, 21:28
    - Schlotti Interview - Eisen, 24.01.2026, 21:28
  - Schlotti Interview - Scherben, 24.01.2026, 21:25
    - Schlotti Interview - Schwarzgold, 24.01.2026, 21:31
    - Schlotti Interview - DB146, 24.01.2026, 21:27
- 19 Spiele, 42 Punkte. - Scherben, 24.01.2026, 21:16
  - 19 Spiele, 42 Punkte. - amorrosi, 24.01.2026, 21:29
- Kovac ist und bleibt der richtige Mann für uns - Legende, 24.01.2026, 21:15
  - …er bleibt aber BVB Trainer und wechselt nicht zu euch in Liga 2 - Schoeneschooh, 24.01.2026, 21:16
    - …er bleibt aber BVB Trainer und wechselt nicht zu euch in Liga 2 - MarcBVB, 24.01.2026, 22:24
- 2 Punkte mehr als - Strobedo, 24.01.2026, 21:13
  - Und was ist mit - EdroehFDA, 25.01.2026, 01:46
  - 2 Punkte mehr als - Gargamel09, 24.01.2026, 22:24
    - 2001/02 - Gundi, 25.01.2026, 08:20
      - 2001/02 - Rekordeigentorschütze, 25.01.2026, 10:57
      - 2001/02 - thatEmJay, 25.01.2026, 10:21
        
        2001/02 - Talentförderer, 25.01.2026, 15:10
        
        2001/02 - thatEmJay, 25.01.2026, 15:19
        
        2001/02 - Chappi1991, 25.01.2026, 10:50
        
        2001/02 - thatEmJay, 25.01.2026, 11:17
        
        2001/02 - Gargamel09, 25.01.2026, 11:19
        
        2001/02 - Gargamel09, 25.01.2026, 10:56
    - 2 Punkte mehr als - Skip2k, 24.01.2026, 22:48
      - 2 Punkte mehr als - badehaubendealer, 25.01.2026, 08:09
  - 2 Punkte mehr als - Invis, 24.01.2026, 21:28
  - 2 Punkte mehr als - micha87, 24.01.2026, 21:21
    - 2 Punkte mehr als - Will Kane, 24.01.2026, 22:03
    - 2 Punkte mehr als - Scherben, 24.01.2026, 21:24
      - 2 Punkte mehr als - Rekordeigentorschütze, 25.01.2026, 11:10
      - 2 Punkte mehr als - micha87, 24.01.2026, 21:39
- Noch 20 Punkte bis zum Europapokal - CHS, 24.01.2026, 21:09
  - Noch 20 Punkte bis zum Europapokal - Eisen, 24.01.2026, 21:12
    - Noch 20 Punkte bis zum Europapokal - Frank1299, 25.01.2026, 09:23
    - Liegt halt daran, dass es unterschiedliche Quellen gibt - CHS, 24.01.2026, 21:15
      - Liegt halt daran, dass es unterschiedliche Quellen gibt - captain_gut, 24.01.2026, 22:22
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Alex, 24.01.2026, 21:09
- CL-Quali - micha87, 24.01.2026, 21:08
- Solide Leistung - Chrisha09, 24.01.2026, 21:01
  - Solide Leistung - Olaf1970, 24.01.2026, 21:13
    - Solide Leistung - Scherben, 24.01.2026, 21:17
      - Solide Leistung - Sascha, 24.01.2026, 21:32
        
        Solide Leistung - micha87, 24.01.2026, 21:47
        
        Solide Leistung - Sascha, 24.01.2026, 21:51
        
        Solide Leistung - Scherben, 24.01.2026, 21:57
      - Solide Leistung - micha87, 24.01.2026, 21:26
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - uwelito, 24.01.2026, 21:00
  - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Talentförderer, 24.01.2026, 21:03
    - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - uwelito, 24.01.2026, 21:10
    - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Olaf1970, 24.01.2026, 21:10
      - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - MDomi, 24.01.2026, 21:34
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Wetterbericht, 24.01.2026, 20:58
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Knolli, 24.01.2026, 20:55
  - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - uwelito, 24.01.2026, 21:34
  - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Olaf1970, 24.01.2026, 20:59
    - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Skip2k, 24.01.2026, 22:53
    - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Forsberg, 24.01.2026, 21:02
      - Fitness - Olaf1970, 24.01.2026, 21:07
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - DerInDerInderin, 24.01.2026, 20:51
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Olaf1970, 24.01.2026, 20:51
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - tobi002, 24.01.2026, 20:51
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Invis, 24.01.2026, 20:49
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - breisgauborusse, 24.01.2026, 20:48
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Sascha, 24.01.2026, 20:46
  - Der Union Berlin - BVB - Analysethread - Eisen, 24.01.2026, 21:09
- Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - Mottek, 24.01.2026, 20:44
  - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - CHS, 25.01.2026, 10:52
  - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - Eisen, 24.01.2026, 21:49
  - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - DB146, 24.01.2026, 21:32
  - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - DerInDerInderin, 24.01.2026, 21:01
  - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - Maja, 24.01.2026, 21:01
  - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - balisto, 24.01.2026, 20:53
  - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - Raphy1984, 24.01.2026, 20:51
  - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - Floatdownstream, 24.01.2026, 20:50
  - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - Alex, 24.01.2026, 20:48
  - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - thorsten65, 24.01.2026, 20:45
    - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - Mottek, 24.01.2026, 20:46
      - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - Ollis, 24.01.2026, 20:49
      - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - TerraP, 24.01.2026, 20:48
      - Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - theflyer, 24.01.2026, 20:47
        
        Besser kann man das nicht spielen - Zitat Hamann - PaBe, 24.01.2026, 20:48
- Der Union Berlin - BVB - Analysethread - stfn84, 24.01.2026, 20:43
- bin schwer beeindruckt - Floatdownstream, 24.01.2026, 20:43
  - bin schwer beeindruckt - DB146, 24.01.2026, 21:34
- 4 BL Spiele 10 Punkte 12:5 Tore - DomJay, 24.01.2026, 20:43
  - 4 BL Spiele 10 Punkte 12:5 Tore - Blarry, 24.01.2026, 20:53
    - 4 BL Spiele 10 Punkte 12:5 Tore - Gundi, 25.01.2026, 08:29