Essen und Trinken.... (Sonstiges)

Frankonius, Frankfurt, Dienstag, 01.07.2025, 20:56 (vor 159 Tagen) @ BVBStone

Ich habe mir heute Spaghetti mit Pesto Trapenese (aus frischen Tomaten, Mandeln, Pecorino) gemacht. Generell versuche ich was Leichtes zu essen, also Jägerschnitzel mit Pommes erst wieder ab 28 Grad und drunter. Pasta geht bei mir sowieso immer.

Morgen gibt es bei uns in der Kantine was vegetarisches aus Ägypten. Bin mal gespannt.
Alkohol geht für mich bei der Hitze auch nicht.
Alkoholfreies Hefeweizen ist eine Alternative.
Ansonsten eher so wenig gesüßten Eistee, leichtere Fitness-Limos.
Und natürlich viel Wasser. Bei Radtouren (im Moment zu heiß) einfach Leitungswasser, ein wenig Salz, Zitrone und Zuckersirup für den Geschmack mischen. Der Salzverlust beim Schwitzen ist enorm. Sonntag war hier in Frankfurt Iron-Man, da sind Snacks mit Salz sehr begehrt.