Joyce Hübner läuft ihren 367 Marathon hintereinander (Fußball und Sport allgemein)

Lattenknaller, Madrid, Mittwoch, 03.06.2026, 12:35 (vor 1 Tag, 8 Stunden, 9 Min.) @ Sascha
bearbeitet von Lattenknaller, Mittwoch, 03.06.2026, 12:40

Aber 80 bis 100 km sind dann doch arg hoch gegriffen. Es dürften eher um die 60 km sein.

Kommt wohl auf die Zeit an? Und die individuellen Voraussetzungen.
Ich bin damals bei meinem ersten Versuch auch eher so um die 60km gelaufen. Und bin dann bei 4:10 gelandet.
Knapp ein Jahr später bin ich so zwischen 80 und 100km und ein paar mal zwischen 25 und 30km als lange Läufe und kam dann bei 3.35 raus. Zusätzlich dann noch ein paar mal lange mit dem Renner. Ob ich diesen Umfang wirklich gebraucht hätte oder ich eine besser Basis hatte weiß ich im Nachhinein nicht mehr. Aber das waren damals auch die Empfehlungen für die Zeit. Ein Kollege hat angeblich die fast gleiche Zeit mit 60 h und einmal die Woche 90 Minuten Fussball geschafft. Mir hat es dann gereicht, Ziel erfüllt und auf weitere Marathons hatte ich keinen Bock mehr. Auch wenn das als Event schon cool ist.
P.S.: Für die Geschwindigkeit sind die Intervalle natürlich auch wichtig, hatte ich damals nur gering trainiert.